天气炎热不可怕 淄博人防暑各自有招

　　雪糕热卖 淄博人冰镇啤酒加烤串

　　近日，大众网记者走访了多家超市，店主普遍反映，雪糕与冰镇饮料的销售量日趋增高，咖啡厅、茶餐厅等场所顾客对于冰镇饮品和加冰饮品的点单量也日趋增高。家住淄博市高青县的卢女士每年这个时候都会自制雪糕，除了自己家人食用，卢女士还会赠送邻居。

　　淄博无论城区、乡镇以及工地附近等地方遍布着大大小小的烧烤店，烤串加冰镇啤酒，这是很多淄博人夏天的夜生活。山东的啤酒文化极为厚重，淄博也不例外。啤酒冰镇后，喝到嘴里，全身凉爽。绝大部分人喝酒就为了各种聚会和个人嗜好，淄博人尤其是不少年轻人夏天冰镇啤酒加烤串，原因就是天气热。从事陶瓷建材销售工作的小高告诉大众网记者，因为天气炎热，只要是晚上没什么事情，他都会跟几个朋友来到离家不远的一家烧烤店小酌几杯。

　　近期，绝大多数经营业户已更换无烟烧烤炉具，有效减少了露天烧烤油烟污染扰民现象，这也极大地加强了烧烤食品的卫生化。冰镇啤酒加烤串，这为炎热的淄博带来了丝丝凉意。

　　游泳或郊游 即能避暑又能锻炼身体

　　小巩是山东理工大学的大一学生，小巩告诉大众网记者，自己上高中的时候190多斤，因为身体有些胖，每到夏天，用小巩自己的话说叫做“难以忍受”，在家里有空调还好说，在学校上课时自己动不动就汗流浃背。去年考上大学，想对高中学习压力没有那么重，生活节奏也没有那么紧张，小巩在一家游泳馆办了一张游泳卡，只要一有时间，小巩便去游泳。经过半年多的坚持，小巩体重降到160斤左右，“当时办这张游泳卡，本想通过游泳减肥，没想到游泳还可以避暑。”小巩告诉记者。

　　每到周末，驾车去郊外自驾游的比比皆是，吃个农家乐，在树林或者湖边散散步，既能避开酷热的天气，身心又得到了放松。

　　公园下棋或静坐 心静自然凉

　　朱先生今年八十二岁，是淄博一家国企的退休职工，一到夏天，小区不远处公园里少不了朱先生的身影，朱先生告诉记者，自己以前是做钢锻造工作的，那会儿科技没有那么发达，冬天还好说，夏天在车间里真的酷热难耐。朱先生从年轻时就爱下象棋，自称在单位打败过单位绝大部分同事。“夏天在公园里跟几个老友下下棋、喝喝茶，感觉天气热没什么大不了，心静自然凉嘛。”朱先生告诉记者。

　　为了避暑，很多老年人三五成群地坐在公园或者小区里的阴凉处，聊着家常。在炎热的夏日，“心静自然凉”也不失是一种避暑的办法。