中医治疗热感冒

　　大家总会认为，天冷受凉人才会感冒，夏季天气热不会受凉，是不会感冒的。其实不是的，在夏季，是“热感冒”的流行期。那么，中药治疗热感冒的方法是什么呢?

　　感冒介绍

　　感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称伤风。

　　张店区中医院肺病科王希军主任介绍，中医里的“热伤风”就是平时说的“热感冒”，热伤风与暑湿侵害人体有关，因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，受了风寒。而且夏季人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量，许多人又食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了动物蛋白的摄取，天热的不愿运动，锻炼时间减少，昼长夜短以及天热还导致睡眠时间的不足等，这些因素都会使得人体的抵抗力下降，加大感染病毒的几率，从而引发热感冒。

　　1、出现轻微症状时不要乱用药，夏季热感冒吃速效胶囊、或者退烧药就不太对症了。那么，中药治疗热感冒的方法是什么呢?热感冒的发热和秋冬季感冒是有区别的，热感冒发热重恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。因此如果夏天的热感冒还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。

　　按照中医的观点，热伤风与暑湿侵害人体有关，分风寒型和风热型两种，必须根据病的类型和症状来对症下药。风寒型伤风的症状是没有汗、怕冷、头痛、流清鼻涕、四肢酸懒，有的病人还恶心、呕吐、拉肚子。治疗时可以吃霍香正气丸或者是六合定中丸。如果病人恶心呕吐，拉肚子也比较严重，可以吃附子理中丸丸，疗效比较明显。风热型伤风的主要症状是：发烧不退、心烦口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、头痛头沉。对付这种伤风最好吃清瘟解毒丸和银翘解毒丸，早晚各服一丸。这两种药有清热解毒、分散风热的效果。

　　2、注意劳逸结合，中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。

　　3、注意补充动物蛋白，夏季饮食清淡，人体容易缺乏蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好，补充足够的营养可以提高机体的抵抗力。中药治疗热感冒的方法是应多吃一些清热利湿的食物，如苦瓜、乌梅、黄瓜、绿豆等。

　　4、常活动促进血液循环，血液如果畅通，供给血液的养分和氧气充足，自然全身各器官就会健康，免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。(张店区中医院 王希军 孙艺萌)