高温天太阳一晒浑身痒 紫外线过敏成“大众病”

　　晚报讯　(记者赵晓雯)最近一段时间,高温酷暑炙烤,炎热的天气让很多市民不愿外出,总是躲在凉快的空调房里,而不少外出的市民,发现被太阳晒过之后浑身奇痒难忍,“钻心的痒,忍不住用手挠,挠完就是一片红,还有小疙瘩。”原来,这就是很多人口中所说的紫外线过敏,只要夏天在户外晒后,皮肤就会出现瘙痒、红肿、刺痛的现象,记者采访中发现,目前越来越多的人患上紫外线过敏。

　　太阳晒过就痒　原是紫外线过敏

　　周村的孙女士最近一段时间总是莫名其妙浑身奇痒难忍,胳膊、脖子、脚面,挠过之后一片红疙瘩,“晚上洗澡时用淋浴冲,只要水稍热一点就痒的受不了,总是用手抓,洗完澡就摸了一些皮炎平之类的药膏,第二天起床就基本好了,但外出后回到家,依然会重复这样的过程,现在都成了见不得光的人了。”孙女士所提到的这个问题,也是在夏季困扰很多人的问题:紫外线过敏。

　　昨日,记者也因紫外线过敏症状到市中医院就医,没想到因同样症状前去就医的人不在少数,“只要暴露在太阳下的皮肤,晒过就痒,如果用了防晒霜或者穿了长袖衣服会稍微好一些。”一名正在等待的患者告诉记者。皮肤科医生告诉记者,紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常变态性反应,光变态性反应是一种免疫性反应,人体中只要有少量的光感物质,经紫外线照射即会发生反应,表现为面、颈、前臂伸侧,手背等暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹,日光照射后,皮损明显加重,痒感加剧。皮疹常反复发作,日久可发生苔藓样改变,色素增加。以春天、夏、秋季节时症状尤其严重；也叫日光性皮炎。

　　为什么现在患紫外线过敏的人越来越多?医生告诉记者,一方面由于天气干燥、人体免疫力下降,此外,在日常生活中,人们接触化学制品的比例不断加大是紫外线过敏人数增加的重要原因之一。因为临床研究表明,紫外线过敏在越发达的国家患者越多,一方面可能是由于人们接触的化学物质在增加,另一方面,工业化引起的大气和环境污染也会使人体的免疫系统做出相应的反应,这种人体反应一旦过度就会形成紫外线过敏。

　　预防紫外线过敏　防护很重要

　　夏季如何预防紫外线过敏,要从日常饮食和基本防护做起。不要用含光感物质较多的化妆品,如香料等。防止长时间曝晒。外出时可用宽边防护帽或遮阳伞伞遮挡强光。有季节性皮炎史的人,可适当外涂防晒霜,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,应尽量少吃或不吃。洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

　　同时,科学防晒也是预防紫外线过敏的一个捷径,可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜,过一段时间后进行补涂。除外部防护,平时还可多吃番茄、柠檬和坚果等食物,而白萝卜、芹菜、香菜这些感光蔬菜,容易使皮肤出现色素沉着,在阳光强烈的季节最好少吃。