桑拿天还得持续忍着点吧 三伏天注意饮食清淡

2015-07-29 10:03:00    作者：任磊磊   来源：齐鲁晚报  我要评论

关键词： 三伏天 我省 桑拿天 注意饮食 高温天气
[提要]近日，我省迎来大范围高温天气。未来几天，我省各地将是持续湿热，局部地区有雷阵雨，但是高温天气也将继续，大家外出活动要注意避暑降温。

　　齐鲁晚报济南7月28日讯（记者 任磊磊）近日，我省迎来大范围高温天气。据省气象台预计，29日到31日内陆地区最高温在32℃以上。28日，我省最高温出现在周村站，为36 .1℃，而去年的7月中旬，我省局部地区曾连续多日高达40℃以上的高温。虽然，今年的高温天气并未到40℃，但是由于空气湿度较大，还是让人很难受。

　　近几日，省城济南烈日当空。气温实况监测数据显示，28日的日最高气温才34 .6℃。据省气象台预报员介绍，全省123个大监站中，高温达到35℃的站点有大约25个。全省日气温最高值出现在周村站为36 .1℃。

　　未来几天，我省各地将是持续湿热，局部地区有雷阵雨，但是高温天气也将继续，大家外出活动要注意避暑降温。虽然今年气温相比去年同期要稍微低一些，但是市民的体感仍然非常难受。

　　专家提醒，“三伏天”是一年当中气温最高并且潮湿闷热的日子，民间所说的“苦夏”就发生在此时。三伏天需要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物。

初审编辑：曹亮
责任编辑：王盈盈

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