春季小儿咳嗽 家长推拿有三步

　　春季是呼吸系统疾病高发季节，小儿由于呼吸系统尚未发育健全、体质和抵抗力较为低下，咳喘者更多。张店区中医院针灸推拿科王招弟大夫介绍小儿咳嗽在治疗同时，家长可以配合推拿治疗和保健。

　　小儿推拿主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用，主要穴位包括肺经穴(无名指末节螺纹面)、天突穴(位于两锁骨中点凹陷处)、膻中穴(两乳头连线中点处)、天宗穴(相当于肩胛骨中点处)、背部等。具体做法如下。

　　第一步：患儿仰卧，家长位于其左侧，握住患儿左手，露出无名指，家长用右手拇指自患儿无名指末节横纹向指尖方向直推，为清肺经。一般操作3～5分钟，力量宜轻柔。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤。

　　第二步：用中指尖点揉患儿天突穴10～30秒，力量不可过重，以免造成呛咳甚至窒息;然后家长用两拇指指端自膻中穴向两旁分推至乳头，称分推膻中，一般操作50-100次。

　　第三步：患儿俯卧，家长左手托住宝宝胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润，以两侧肩胛骨部为重点(肩胛骨部有两肺叶所在)，点揉两侧天宗穴，具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段(两肩胛骨间脊柱部)3～5分钟左右，可增强呼吸系统免疫力。

　　患儿平时应多饮温开水，少食冷饮、饮料、奶油、炸烤及肥腻之物。如果是母乳喂养的患儿，乳母应保暖，也要慎用以上食物，在保证营养基础上清淡为主，可适当食用萝卜汤、肚肺汤，平时应加强锻炼和增强体质，提高免疫力。(张店区中医院 王招第 孙艺萌)