明智地争吵and分享喜悲 为婚姻保鲜

2013-10-10 15:25:00    作者：   来源：家庭医生在线  我要评论

关键词： 保鲜 婚姻生活 婚姻咨询 争吵 研究发现
[提要]1、晚上重新开始约会　　每周在你们最喜欢的餐厅约会吃饭，为你们的婚姻生活注入一些新鲜元素，如徒步旅行、参加烹饪课或去游乐场。

婚姻保鲜十招：明智地争吵

　　婚姻保鲜十招：明智地争吵

　　1、晚上重新开始约会

　　每周在你们最喜欢的餐厅约会吃饭，为你们的婚姻生活注入一些新鲜元素，如徒步旅行、参加烹饪课或去游乐场。研究认为，新鲜是幸福婚姻的必需品。选一些你们以前都没做过的事情，当你们做这些事情的时候，体内的多巴胺会增加，这是一种促进心情的化学物质。

　　2、笑着谈论你们以前的美好回忆

　　当你和你的孩子说到你们以前的日子时，他们也许会不耐烦，但是这对于保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们的可贵财富，据统计，经常回忆的夫妻婚姻很幸福。因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。

　　3、每天都问这个问题：今天过的怎么样？

　　这也许听起来很老套，但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了，试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密。

初审编辑：陈修胜
责任编辑：王盈盈

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