张店二中开展青少年近视防控讲座

2018-04-09 17:59:00 来源: 大众网淄博频道 作者: 李兆滨

  大众网淄博4月9日讯(记者 李兆滨 通讯员 张继丹)为促进学生养成良好的用眼习惯,普及科学用眼的知识,今天上午,张店二中开展了青少年近视防控讲座。

  活动现场,张店二中校医刘杨结合生动有趣的生活故事,深入浅出地阐述了近视给学习、生活带来的极大不便。刘杨详细地讲解了保护眼睛的基本常识,她从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养、如何做眼保健操等五个方面向学生介绍了如何保护眼睛预防近视。最后特别提醒同学们注意用眼卫生:保证充足的睡眠时间,坚持认真做好眼保健操,不偏食挑食,不长时间用电脑看电视,积极参加体育锻炼,看书写字姿势正确等。

  本次讲座增强了学生们对眼睛的保健意识,了解预防近视眼的基本知识,同学们纷纷表示,通过学习有关保护眼睛的知识,不仅自己要好好保护眼睛,还要向家人和社会进行宣传,用一双明亮、健康的眼睛来迎接未来的挑战。

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责任编辑:王盈盈

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