盆底瑜伽操

　　大众网淄博6月7日讯（记者 孙奉娟）为了提高广大女性朋友们的妇女保健意识和生活质量，6月6日，淄博市中医医院妇产科组织举办盆底康复沙龙，50余人参加此次活动。

　　女性的盆底主要是由肌肉和筋膜组成，它像吊床一样，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持排尿动作、排便、性生活快感等多项生理功能。正常人在妊娠、分娩过程中，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底及肌肉功能障碍。

　　在妇产科医护人员积极准备下，医院门诊二楼盆底肌康复治疗室外门厅的活动场景简洁明了、礼品精致用心、活动安排精彩有趣。妇产科主任孙海燕和护士赵霞对盆底康复知识的详细讲解，使大家进一步了解盆底肌康复治疗的适应症和优点，增加了治疗的希望与信心。

　　盆底瑜伽操的现场演示更是吸引了大家积极参与，分娩阵痛体验环节使准爸们切身体会到分娩的痛苦、老婆的伟大。妇产科护士长彭英超称，因为此次场地小，体验互动时间短，期待下次活动能满足更多参与者的愿望与要求，让更多人体验一下。

　　这次的活动吸引周边医院同行们的积极参与，为医院盆底技术的进一步推广应用扩大了影响面。盆底肌的健康和康复，直接影响和关系着女性朋友们的日常生活与工作，“预防为先，科学治疗”，请大家一起关爱盆底健康。