防癌小秘诀:合理调整膳食结构

2013-08-27 14:56:00    作者:   来源:大众网  我要评论

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[提要]
   癌症的发生不仅与个人体质基因相关,外部环境更是不可忽视的原因,有研究显示,约40%的癌症患者与饮食习惯、食物构成、食物加工、烹饪方法等因素有关。因此,养成合理膳食结构,对癌症的预防会产生极大的积极意义。

淄博万杰专家建议:食物金字塔 积少成多

    首先,注意食物多样化,以植物性食物为主,新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮应占每餐的三分之二。同时,每天的膳食中,应多添加淀粉类食物,每天吃600—800克各种谷类、豆类、植物类根茎,加工越少越好。但要限制精制糖的摄入。

    淄博万杰肿瘤医院专家说,这些食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用,高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。

    第三,不吃烧焦的食物,烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦,直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用,最好煮、蒸、炒食物。

    最后,淄博万杰肿瘤医院专家建议成年人,控制体重,避免体重过重或过轻,要限制体重增幅不超过5公斤,因为超重或过度肥胖都容易导致子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。此外,值得一提的是,有研究显示,坚持每天吃五种或五种以上的蔬菜、水果,人体的患癌症危险性会下降20%。

肿瘤治疗尖端方式:质子治疗技术

    放疗是肿瘤治疗的主要手段之一,然而,传统的放疗方式由于射线物理特性限制,无法做到足够的精准定位,进而影响放疗效果,肿瘤患者也会受副作用的困扰。随着放疗技术的发展与进步,质子治疗这一放疗新方式诞生应用,质子射线的良好物理特性,很好的弥补了传统放射治疗中副作用大的不足。

    质子治疗技术的治疗原理是,质子束到达肿瘤特定部位时,瞬间释放最大能量,肿瘤后方剂量为零,这种特性称Bragg峰,在物质内散射小,在照射区周围只有很小的半影,减少了对周围正常组织的照射剂量,提高了肿瘤治疗的精确度;传统的放疗射线无法控制射程,而质子束可运用自动化技术人为控制其能量释放的方向、部位和射程,将Bragg峰控制在肿瘤靶区的边界上,实现“定向定点爆破”。

    当今世界范围内共有二十余个质子治疗研究中心,在临床治疗中,普遍取得了满意疗效。淄博万杰肿瘤医院质子治疗中心,是我国第一个质子治疗中心,这里拥有世界第4台,中国第1台质子治疗系统,开创了我国质子治疗的新时代。

    2002年,淄博万杰肿瘤医院在世界银行国际金融公司的支持下,投巨资引进世界上最先进的质子治疗设备,组建成国内第一家质子治疗中心。质子治疗中心从计划到建成,历时十年之久,这都源于质子治疗设备对环境与安装调适极为严苛。

    淄博万杰肿瘤医院质子治疗中心 免费咨询电话:400-600-1333

初审编辑:陈修胜
责任编辑:陈修胜

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