中医告诉你几个固牙小方法

2013-04-16 21:18:00    作者:   来源:凤凰中医  我要评论

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[提要]用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。

  中医告诉你几个固牙小方法。我们知道,牙齿最重要的作用是帮助人体咀嚼食物,帮助发音。离开了牙齿,会给我们的生活带来很大的不便。另外,牙齿好坏对面容的美与不美有很大的影响。下面教你几个固牙的小方法。

  中医告诉你几个固牙小方法

  中医告诉你几个固牙小方法

  方法一:按摩牙龈 用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。

  方法二:鼓腮漱口 每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动,这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔保持清洁。

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责任编辑:沈晓茜

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